See küsimustik aitab teil hinnata oma valmisolekut kaalu langetamiseks, hinnates teie motivatsiooni, elustiili harjumusi ja teadmisi tervisliku kaalujälgimise kohta.

Juhised: Palun vastake igale küsimusele ausalt ja oma parimate teadmiste kohaselt. Valige vastus, mis kajastab teie praegust olukorda kõige paremini.

Hindamine: Igale vastusele määratakse punktid, mis põhinevad selle vastavusel kaalulangetamise valmisolekule. Kõrgemad punktid näitavad suuremat valmisolekut.

Tulemused: Viktoriini lõpus saate oma koguskoori ja isikupärastatud tõlgenduse, mis põhineb teie tulemusvahemikul.

Vastutusest loobumine: See küsimustik on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil ja seda ei tohiks pidada professionaalsete meditsiiniliste nõuannete asendajaks. Enne kaalulangusprogrammi alustamist pidage nõu tervishoiutöötajaga.

Alustagem!